Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

- C'est impossible, dit la Fierté - C'est risqué, dit l'Expérience - C'est sans issue, dit la Raison - Essayons, murmure le coeur - William Arthur Ward

 
 
- Le doute est le
commencement
de la sagesse - 
  Aristote

Recherche Articles

- Un vieil indien explique à son petit fils que chacun de nous a en lui 2 loups qui se livrent bataille. Le premier loup représente la sérénité, l'amour et la gentillesse. Le second loup représente la peur, l'avidité et la haine. "Lequel des 2 loups gagne ?" demande l'enfant. "Celui que l'on nourrit" répond le grand-père - Sagesse Amérindienne

On a deux vies, 
et la deuxième commence 
quand on se rend compte 
qu’on n’en a qu’une
Confucius 
 
Il n'y a que 2 types de personnes 
dans le monde :
des justes qui savent
qu'ils sont pécheurs,
et les pécheurs qui pensent
qu'ils sont justes 
 
Blaise Pascal
 
Ne vous souciez pas d'être
sans emploi ; souciez-vous
plutôt d'être digne d'un emploi
 
Confucius
 
L'archer a un point
commun avec l'homme
de bien : quand sa flèche
n'atteint pas le centre
de la cible, il en cherche
la cause en lui-même
 
Confucius
 
Vivre est la chose la
plus rare. La plupart
des gens se contentent
d'exister
 
Oscar Wilde

« Un individu conscient et debout est bien plus dangereux pour le pouvoir en place que 10 000 individus endormis et inconscients. » Gandhi

Le sage a honte de ses
défauts, mais n'a pas
honte de s'en corriger 
Confucius
 

 

22 décembre 2010 3 22 /12 /décembre /2010 14:34

Découvrez comment le thé vert peut

à la fois vous protéger du cancer, du cholestérol,

du surpoids, du vieillissement de la peau...

 

 

 

 2817_L.jpg

 

 

 

Les nombreux avantages pour la santé du thé sont difficiles à ignorer.

Le thé noir est connu pour son action bénéfique sur les os. Le thé vert contient les catéchines qui le rendent efficace pour le contrôle du poids. Selon des études récentes, boire un minimum de trois tasses de thé noir ou vert chaque jour peut faire fortement baisser le risque d'AVC.


Dans une étude récente menée par des chercheurs de l'UCLA, on a découvert que plus vous buvez du thé vert ou noir, plus grandes seront vos chances de prévenir un AVC. Les chercheurs ont constaté que la consommation d'au moins trois tasses de thé par jour réduit le risque d'AVC de près de 21%. Il semblerait par ailleurs que l'effet soit linéaire ce qui signifie que si vous buvez de 6 tasses de thé par jour, votre risque d'AVC diminue encore de 21%.

Ces résultats sont tout simplement incroyables. Quand on sait que l'on a que peu de moyens de prévention en ce qui concerne les accidents vasculaires cérébraux. Ces accidents ont tendance à survenir assez rapidement et les personnes atteintes n'ont pas toujours la possibilité de recevoir du secours à temps. Il devient donc clair que la prévention est la clef au problème.


Les chercheurs pensent que c'est l'épigallocatéchine gallate antioxydant (EGCG) ou l'acide aminé théanine, composé actif du thé, qui lui donne sa capacité à prévenir les AVC. La théanine peut aider à soulager l'anxiété, ce qui explique pourquoi si vous êtes stressé, il n'y a rien de mieux que de s'asseoir et de siroter une tasse de thé.


Autres études vantant les vertus médicinales du thé


En 2001, une équipe de chercheurs a découvert que le thé noir peut faciliter la santé bucco-dentaire. Un composant du thé noir est en effet capable d'interférer avec les bactéries des plaques qui sont à l'origine des caries et des maladies des gencives.

 

En 2005 une autre étude a révélée que le thé noir serait en mesure de prévenir le diabète de même que ses complications à l'image de la cataracte. Connaissant maintenant les vertus du thé et les avantages que vous en tirez pour votre santé, vous n'aurez aucune raison de ne pas boire au moins trois tasses chaque jour.

 

Emmanuelle Lacroix

 

Pharmacie en ligne

Partager cet article

Repost 0
Published by Hygie - dans Alimentation
commenter cet article

commentaires

- La peur que quelque chose arrive est pire que la chose elle-même. Les peureux meurent bien des fois avant l'heure de leur mort. La peur doit être bannie de votre vie car elle est irrationnelle et bloque l'action - Swami Prajnanpad

L’Amour est le fondement
du monde. Où il a l’amour,
il y  a la paix, là où il y  a égoïsme
il y a misère et souffrance.
Apprenez de Mère Nature qui
donne d’Elle-même, même si
elle est exploitée par l’homme.
Faites de bonnes actions et
considérez les êtres comme
les enfants de la Mère Divine. 
 Amma

-Si vous voulez le bon, vous aurez le mauvais aussi. Chaque chose a deux aspects. Si vous voulez le côté face d'une pièce, vous devez prendre le côté pile aussi. C'est inutile d'attendre seulement du plaisir. Le plaisir et la peine vont toujours de pair. Il faut prendre les deux, ou rien du tout - Swami Prajnanpad

 

"Qui sème une pensée,

récolte une action ;

qui sème une action

récolte une habitude ;

qui sème une habitude,

récolte un caractère ;

qui sème un caractère,

récolte un destin."

STEPHEN R. COVEY

- Ceux qui savent assimiler la part de vérité de l'autre surtout si elle est contraire à la leur sortent du cercle infernal de l'ego. - Soeur Emmanuelle

 

 

 

 
 

Tout caillou est un diamant pour celui qui sait voir. Arnaud Desjardins