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- C'est impossible, dit la Fierté - C'est risqué, dit l'Expérience - C'est sans issue, dit la Raison - Essayons, murmure le coeur - William Arthur Ward

 
 
- Le doute est le
commencement
de la sagesse - 
  Aristote

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- Un vieil indien explique à son petit fils que chacun de nous a en lui 2 loups qui se livrent bataille. Le premier loup représente la sérénité, l'amour et la gentillesse. Le second loup représente la peur, l'avidité et la haine. "Lequel des 2 loups gagne ?" demande l'enfant. "Celui que l'on nourrit" répond le grand-père - Sagesse Amérindienne

On a deux vies, 
et la deuxième commence 
quand on se rend compte 
qu’on n’en a qu’une
Confucius 
 
Il n'y a que 2 types de personnes 
dans le monde :
des justes qui savent
qu'ils sont pécheurs,
et les pécheurs qui pensent
qu'ils sont justes 
 
Blaise Pascal
 
Ne vous souciez pas d'être
sans emploi ; souciez-vous
plutôt d'être digne d'un emploi
 
Confucius
 
L'archer a un point
commun avec l'homme
de bien : quand sa flèche
n'atteint pas le centre
de la cible, il en cherche
la cause en lui-même
 
Confucius
 
Vivre est la chose la
plus rare. La plupart
des gens se contentent
d'exister
 
Oscar Wilde

« Un individu conscient et debout est bien plus dangereux pour le pouvoir en place que 10 000 individus endormis et inconscients. » Gandhi

Le sage a honte de ses
défauts, mais n'a pas
honte de s'en corriger 
Confucius
 

 

30 décembre 2008 2 30 /12 /décembre /2008 15:15

Pourquoi est ce difficile de s'estimer ?

• Par peur de ne pas être aimé
• peur d'être égoïste
• peur d'être orgueilleux

Si mon estime est faible on peut facilement renoncer à repousser mes limites. Souvent je n'ai pas confiance et pense de ne pas être capable, l'impression de ne pas le mériter.
Je ne suis pas porté à viser haut pour ma vie.

Mes entreprises et mes projets avortent par manque de ténacité.

Je ne possède pas cette force qui me pousserait à obtenir ce que je recherche en croyant que j'en vaux la peine.

Mon manque de persévérance est souvent responsable de mes échecs et au bout du compte de mon manque de confiance dans mes capacités.
À cause de la mauvaise opinion de moi qui en résulte, je me contente de relations peu nourrissantes (et souvent contribuent à me dévaloriser davantage), d'un travail qui ne me permet pas de me développer, d'une vie en deçà de mes rêves...
Nous nous retrouvons alors dans un cercle vicieux, sans trouver d'issue.

Ex Pierre a de l'or dans les mains, aimerait se mettre à son compte mais fui dans l'alcool qui critique tout le monde et se culpabilise.

En plus on attire des gens de peu de valeur car on pense ne pas mériter d'autres personnes.

Dans les relations amoureuses il est difficile de croire en l'amour de l'autre si nous nous somme pas capable de nous aimer de nous respecter avons peu d'estime pour nous à nous.

Que faire pour reprendre contact avec notre valeur ?

• Se féliciter
• Se faire des compliments
• s'aimer
• S'accepter comme nous sommes avec les qualités et les défauts
• S'écouter suivre nos vrais besoins.
• S'écouter à l'intérieur comment je me sens
• Rétrospective : le soir revoir tout ce qui a été bien dans la journée.
• Si vous êtes parents pensez à valoriser vos enfants.
• Créer son jardin avec toutes les valeurs souhaitées
• S'entourer de personne qui s'estime pour être dans cette motivation d'aller de l'avant.

Une forte estime de soi favorise la réussite. Elle aide à prendre des risques, à chercher des solutions innovatrices, à faire preuve de ténacité et de persévérance.
Ces attitudes mènent souvent à la victoire qui, à son tour, alimente à la fois la confiance et l'estime.

Pour bâtir notre valeur, il est important d'exister comme individu à part entière et conformément à nos valeurs.



A propos de l'auteur :

Dominique Georges
Conseillère en relation humaine, Coach
Sa devise "Se Prendre Par La Main Pour Prendre Sa Vie en Mains"
http://www.surlechemindelareussite.com/lecons

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- La peur que quelque chose arrive est pire que la chose elle-même. Les peureux meurent bien des fois avant l'heure de leur mort. La peur doit être bannie de votre vie car elle est irrationnelle et bloque l'action - Swami Prajnanpad

L’Amour est le fondement
du monde. Où il a l’amour,
il y  a la paix, là où il y  a égoïsme
il y a misère et souffrance.
Apprenez de Mère Nature qui
donne d’Elle-même, même si
elle est exploitée par l’homme.
Faites de bonnes actions et
considérez les êtres comme
les enfants de la Mère Divine. 
 Amma

-Si vous voulez le bon, vous aurez le mauvais aussi. Chaque chose a deux aspects. Si vous voulez le côté face d'une pièce, vous devez prendre le côté pile aussi. C'est inutile d'attendre seulement du plaisir. Le plaisir et la peine vont toujours de pair. Il faut prendre les deux, ou rien du tout - Swami Prajnanpad

 

"Qui sème une pensée,

récolte une action ;

qui sème une action

récolte une habitude ;

qui sème une habitude,

récolte un caractère ;

qui sème un caractère,

récolte un destin."

STEPHEN R. COVEY

- Ceux qui savent assimiler la part de vérité de l'autre surtout si elle est contraire à la leur sortent du cercle infernal de l'ego. - Soeur Emmanuelle

 

 

 

 
 

Tout caillou est un diamant pour celui qui sait voir. Arnaud Desjardins